EAN:
9788381685887
Wydawnictwo:
Rok wydania:
2020
Oprawa:
broszurowa
Format:
206x147 mm
Strony:
420
Cena sugerowana brutto:
59.50zł
Stawka vat:
5%
Jesteśmy przekonani, że nadmiar cukru w organizmie szkodzi. Ale czy wiemy, że połączenie cukru i tłuszczów trans niekorzystnie wpływa na zdrowie, układ nerwowy i sprawia, że mózg po prostu się kurczy? W książce znajdziesz skuteczny plan zdrowego odżywiania, który pomoże ci poprawić pamięć, wzmocnić mózg, przywrócić równowagę mikrobiomu, a także odtruć organizm i zmienić nawyki żywieniowe. Autor prezentuje najnowsze badania naukowe oraz połączenie diety ketogenicznej z śródziemnomorską, jako najskuteczniejszą dietę dla mózgu. Przedstawia przepisy oraz produkty superfoods (superżywność) gwarantujące osiągnięcie stanu ketozy i pozbycie się otyłości brzusznej. Odtruj zacukrzony mózg i żyj dłużej.