.png)
.jpg)
 blizej.jpg)
 neurologa.jpg)
Literatura > Poradniki > Dieta
EAN:
9788384292709
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-10-09
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Format:
165x240 mm
Strony:
288
Cena sugerowana brutto:
54.50zł
Stawka vat:
5%
Diagnoza stanu przedcukrzycowego nie musi oznaczać wyroku. Jeśli zmagasz się z insulinoopornością, nadwagą lub grozi ci cukrzyca typu 2, ta książka to twoje koło ratunkowe. Uznana dietetyczka kliniczna Lauren Harris-Pincus oferuje realne rozwiązanie wolne od restrykcyjnych głodówek. Odpowiednia dieta na stan przedcukrzycowy to narzędzie, które naturalnie stabilizuje glukozę, eliminuje napady głodu i dba o twoje zdrowie metaboliczne.
Tym, co unikalnie wyróżnia tę publikację, jest całkowity brak konieczności uciążliwego liczenia makroskładników. Autorka daje ci aż 200 gotowych przepisów kulinarnych. Nauczysz się łączyć białko, błonnik i zdrowe tłuszcze, aby bezpiecznie obniżyć indeks glikemiczny dań. Przygotowanie każdego posiłku zajmie ci maksymalnie 30 minut.
Dzięki temu poradnikowi codzienne żywienie staje się proste. Szybko zaplanujesz mądre zakupy i skomponujesz sycące przekąski pozbawione ukrytego cukru. Stan przedcukrzycowy można odwrócić, odciążając przy okazji układ krążenia i układ trawienny. Zainwestuj w wiedzę medyczną i zamów swój egzemplarz. Zacznij od dziś kontrolować swój cukier, by na zawsze powstrzymać rozwój choroby.
