Literatura > Poradniki > Hobby
EAN:
9788383176741
Autor:
Wydawnictwo:
Rok wydania:
2025
Oprawa:
broszurowa
Format:
210x162 mm
Strony:
288
Cena sugerowana brutto:
65.00zł
Stawka vat:
5%
Pierwszy krok w lodowatej wodzie budzi strach. To stres dla organizmu. Z każdym kolejnym wejściem jednak zaczniesz rozumieć, że zimne kąpiele mogą być świetną zabawą, źródłem witalności, energii i dobrego zdrowia. Warunek jest jeden musisz nauczyć się świadomie obcować z zimnem, rozumieć reakcję organizmu i współpracować z ciałem.