.png)
.jpg)
.png.png)
.png)
Literatura > Poradniki > Ciąża
EAN:
9788366960817
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2022-09-01
Rok wydania:
2022
Oprawa:
broszurowa
Format:
171x239 mm
Strony:
160
Cena sugerowana brutto:
54.90zł
Stawka vat:
5%
Czego potrzebujesz, aby ten czas był przyjemny?
Jakie substancje odżywcze są teraz szczególnie ważne dla ciebie i twojego dziecka?
Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego?
Gdy się tego wszystkiego dowiesz, możesz samodzielnie decydować, jak powinno wyglądać twoje odżywianie w tym jakże istotnym czasie.
WAŻNE SUBSTANCJE ODŻYWCZE
Dowiesz się, jak zaspokoić podwyższone zapotrzebowanie na mikrosubstancje odżywcze, nie jedząc za dwoje.
TAK ALBO NIE
Wyczerpujące, podzielone na grupy produktów spożywczych listy uświadomią ci, czy twoje ulubione potrawy nadal mogą być elementem twojego menu.
PYSZNE I PROS TE PRZEPISY
Poznaj 50 łatwych do wykorzystania na co dzień, zdrowych i urozmaiconych pomysłów na śniadania, dania główne i przekąski.
JELITA TEŻ SĄ WAŻNE
Dobre trawienie jest w ciąży szczególnie ważne. Dowiesz się, jak (i dlaczego) należycie karmić mieszkańców swoich jelit.
ZDROWO PRZEZ CAŁĄ CIĄŻĘ
Przeczytaj, jak wygląda całościowy pakiet złożony ze zdrowego odżywiania, odpowiedniej porcji ruchu i lepszego radzenia sobie ze stresem.
