W książce znajduje się 80 krótkich wierszyków, których tematyka związana jest z zasadami dobrego i bezpiecznego zachowania. Nauka tych zasad jest niezwykle istotna, bo często decydują one o zdrowiu (a nawet życiu) naszych pociech, a także o tym, jak inni będą je postrzegać, w jaki sposób będą się do nich odnosić, co z kolei wpływa na poczucie własnej wartości u dzieci.