.png)
.jpg)
rozl.jpg)
cale.jpg)
.png)
.jpg)
EAN:
9788384002575
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-11-11
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Format:
205x140 mm
Strony:
272
Cena sugerowana brutto:
44.99zł
Stawka vat:
5%
Zrozumienie swojej wysokiej wrażliwości pozwala zaakceptować siebie, poczuć się pewniej i czerpać siłę ze swojej emocjonalności.
Czy zdarza ci się mówić: "Dość! To dla mnie zbyt wiele"? Czy czujesz się przytłoczony i zmęczony otaczającym światem? Czy dostrzegasz szczegóły, które umykają innym? Twoje emocje i zachowania są dla ciebie źródłem zakłopotania, czujesz się niezrozumiany?
To wszystko reakcje charakterystyczne dla osób o wysokiej wrażliwości. Z tej książki dowiesz się, czym dokładnie ona jest, i nauczysz się z nią żyć. Autor przedstawia zjawisko wysokiej wrażliwości na przykładach konkretnych osób, opisuje jej źródła psychologiczne i tkwiące we wcześniejszych doświadczeniach. Tłumaczy, czego doświadczają wysoko wrażliwi i dlaczego często czują się samotni. Przekonuje, że oswojenie własnej wrażliwości to droga do uwierzenia w siebie i tworzenia autentycznych relacji.
Dzięki tej książce:
poznasz różne oblicza wysokiej wrażliwości,
zrozumiesz jej przyczyny,
dowiesz się, jak radzić sobie z przebodźcowaniem i jak wyciszyć układ nerwowy,
nauczysz się akceptować swoją emocjonalność i reakcje.
To książka zarówno dla obdarzonych wysoką wrażliwością, jak i dla wszystkich, którzy chcą poznać świat ludzi odczuwających mocniej i lepiej ich zrozumieć.
