29t.png)
.jpg)
.jpg)
EAN:
9788382317329
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-03-27
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Format:
215x141 mm
Strony:
304
Kod dostawcy:
MT26009
Cena sugerowana brutto:
59.90zł
Stawka vat:
5%
A jeśli to twoje cele są źródłem stresu?
Od lat próbujemy żyć według liniowych scenariuszy: szkoła studia praca awans stabilizacja. Tymczasem to właśnie ten model wywołuje lęk, perfekcjonizm i poczucie, że ciągle jesteśmy w tyle.
W Małych życiowych eksperymentach Anne-Laure Le Cunff proponuje zupełnie inne podejście: potraktowanie życia jako przestrzeni do małych, bezpiecznych eksperymentów, które pomagają odkrywać własną drogę - bez presji, porównań i strachu przed błędami.
Ta książka uczy, jak zastąpić liniowe cele elastycznym i ciekawym modelem rozwoju, który wspiera, zamiast przytłaczać. W każdym rozdziale otrzymasz zestaw pytań, narzędzi i prostych eksperymentów.
Dzięki tej książce nauczysz się:
To przewodnik dla każdego, kto czuje, że klasyczne cele go ograniczają. Dla tych, którzy chcą żyć mądrzej, lżej i autentyczniej.
Twoja ścieżka nie musi być prosta. Możesz ją odkrywać - krok po kroku, eksperyment po eksperymencie.
Anne-Laure Le Cunff - neuronaukowiec, przedsiębiorczyni i twórczyni społeczności edukacyjnej Ness Labs, uznawana za jednego z najważniejszych ekspertów w dziedzinie świadomej produktywności i systematycznej ciekawości. Publikowała m.in. w "Wired", "Rolling Stone" i "Business Insider". W swojej pracy łączy wiedzę neurobiologiczną z praktycznymi narzędziami wspierającymi kreatywność, zdrowie psychiczne i rozwój osobisty. Mieszka w Londynie i prowadzi globalne projekty edukacyjne pomagające ludziom pracować mądrzej - a nie więcej.
