Strefa marek
Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie...

EAN:

9788383672250

Wydawnictwo:

Data premiery:

2025-08-27

Rok wydania:

2025

Oprawa:

broszurowa

Format:

205x140 mm

Strony:

192

Cena sugerowana brutto:

59.99zł

Stawka vat:

5%

Jak korzystać z ekranów, żeby się nie uzależnić?

Anders Hansen, autor bestsellera Wyloguj swój mózg i popularyzator nauki, tym razem dla nastolatków.

Jeszcze tylko 5 minut A potem mijają 2 godziny. Znasz to?

Scrollowanie bez końca TikToka i Instagrama, sprawdzanie powiadomień, oglądanie wciągających filmików - to się zdarza każdemu. Serio.

Ale czy wiesz, co te wszystkie godziny przed ekranem robią z Twoim mózgiem?

Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów to poradnik, który w prosty i ciekawy sposób pomaga zrozumieć:

  • w jaki sposób działa Twój mózg, gdy jesteś online
  • dlaczego przeglądanie sociali daje chwilową przyjemność
  • jak złapać balans w świecie pełnym rozpraszaczy

Żyj z technologią na własnych zasadach, a nie według algorytmu.

Twój mózg będzie Ci za to wdzięczny!

---

Anders Hansen - lekarz psychiatra i badacz, który potrafi mówić o mózgu tak, że chce się słuchać. Autor m.in. bestsellerowej książki Wyloguj swój mózg, a także poradnika Twój SuperMózg dla młodszych czytelników. Na co dzień tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii w prosty i konkretny sposób. Jego misja? Pomóc nam wszystkim - dzieciom i dorosłym - zrozumieć, jak mądrze żyć w świecie pełnym ekranów i bodźców.

Mats Wnblad - autor książek dla dzieci i młodzieży oraz bestsellerowego programu ABC Club. Zajmuje się również tłumaczeniem książek, uczy sztuki opowiadania historii i prowadzi kursy pisania dla wszystkich grup wiekowych.