 (2).png)
 (1).png)
.jpg)
.jpg)
EAN:
9788382729054
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2025-06-13
Rok wydania:
2025
Oprawa:
broszurowa
Format:
145x15 mm
Strony:
268
Cena sugerowana brutto:
49.40zł
Stawka vat:
5%
Czy wiesz, że kontakt z ziemią może znacząco poprawić twoje zdrowie i samopoczucie? Uziemianie się, czyli świadome łączenie z energią Ziemi poprzez chodzenie boso, to jedna z najprostszych i najskuteczniejszych terapii naturalnych. Badania pokazują, że pomaga ono redukować stany zapalne, wzmacnia odporność, poprawia jakość snu i przynosi ulgę w stresie. W tej książce znajdziesz nie tylko naukowe dowody na skuteczność tej metody, ale także praktyczne wskazówki i inne sposoby na stres, wspierające organizm każdego dnia. Dowiesz się, jak aktywność fizyczna w połączeniu z naturalnymi technikami może przywrócić harmonię ciału i umysłowi. Zdejmij buty i poczuj energię Ziemi!
