Strefa marek
Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie...

EAN:

9788308085301

Wydawnictwo:

Rok wydania:

2024

Oprawa:

broszurowa

Format:

199x124 mm

Strony:

286

Cena sugerowana brutto:

44.90zł

Stawka vat:

5%

Nowość

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.

Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.

Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.