.png)
.jpg)
.png.png)
.png)
EAN:
9788382501353
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2024-02-08
Rok wydania:
2024
Oprawa:
broszurowa
Format:
208x148 mm
Strony:
84
Cena sugerowana brutto:
14.35zł
Stawka vat:
5%
Zachowaj zdrowy umysł w każdym wieku. To mit, że wszyscy jesteśmy skazani na demencję i nic w tej sprawie nie możemy zrobić. Otóż możemy, i to sporo. Pozornie nieważne, proste zmiany w codziennym życiu, jak więcej relaksu i snu czy modyfikacja diety, sprawiają, że mózg działa bez zarzutu. Z tego poradnika dowiesz się: czy alzheimer może dopaść młodą osobę, jak pandemia COVID-19 wpływa na nasze zdolności intelektualne, dlaczego kobiety zapamiętują inaczej (i co innego) niż mężczyźni, co wspólnego ma sprawne/wysportowane ciało ze sprawnym/bystrym umysłem. PLUS mnóstwo informacji, które zmotywują twój mózg do działania, czyli zadbania o to, by był w jak najlepszej formie do późnej starości.
