.png)
.jpg)
.png.png)
.png)
EAN:
9788382525564
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2024-03-13
Rok wydania:
2024
Oprawa:
twarda
Format:
216x153 mm
Strony:
168
Cena sugerowana brutto:
49.99zł
Stawka vat:
5%
Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia.
W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie rezygnując przy tym z samego siebie.
Dzięki tej książce nauczysz się:
Odrzucać błędne przekonania o tym, jak należy żyć i wchodzić w relacje z innymi;
Przejmować kontrolę nad przeznaczeniem, tak by zależało ono wyłącznie od twoich decyzji;
Podchodzić do życia z humorem, chęcią podejmowania wyzwań i miłością do samego siebie;
Poznawać swoje pragnienia i priorytety, i być swoim najlepszym przyjacielem;
Opierać samoocenę na rozwijaniu umiejętności i realizowaniu celów.
Pamiętaj, że masz do dyspozycji samego siebie. Czy istnieje lepsze towarzystwo?
Witaj na kursie solozofii!
Nika Vzquez Segu ukończyła psychologię na Uniwersytecie w Walencji oraz studia podyplomowe z psychoonkologii na Uniwersytecie Madryckim. Prywatną praktykę łączy z prowadzeniem wykładów dotyczących inteligencji emocjonalnej. Przez kilka lat była koordynatorką nowatorskiego portalu internetowego oferującego wsparcie psychologiczne online. Jest autorką książek trzech książek. Jej najnowsza publikacja Solozofia zostałą przetłumaczona na 9 języków i odniosła międzynarodowy sukces.
