Strefa marek
Jak cieszyć się życiem

EAN:

9788381322591

Wydawnictwo:

Data premiery:

2022-08-24

Rok wydania:

2022

Oprawa:

twarda

Format:

213x151 mm

Strony:

224

Cena sugerowana brutto:

44.90zł

Stawka vat:

5%

Co zrobić, aby każdy poranek witać z większym optymizmem i nadzieją na przyszłość?

Jak świadomie stawać się szczęśliwszym?

Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono nieuchwytne.Psycholog Tal Ben-Shahar przedstawia autorską metodę (SPIRE) odnajdywania własnego szczęścia. Przekonuje, że rozbijając szczęście na pięć najważniejszych elementów i dbając o ich osiągnięcie - wchodzimy na drogę do szczęśliwego życia.