.png)
krasn.jpg)
EAN:
9788394109363
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2022-05-10
Rok wydania:
2022
Oprawa:
broszurowa
Format:
212x138 mm
Strony:
352
Cena sugerowana brutto:
74.99zł
Stawka vat:
5%
Opis książki
Istnieje sposób na trwałe pokonanie bulimii, o którym słyszało zdecydowanie za mało osób.
Ta historia wydarzyła się naprawdę. Ali Kerr przez ponad 10 lat zmagała się z bulimią i na podstawie swoich doświadczeń, wraz z mężem Richardem, opracowała autorską metodę wyjścia z zaburzeń odżywiania. Metodę zaskakująco prostą, a polecaną obecnie przez lekarzy czy psychoterapeutów.
Skończ z bulimią udowadnia, że napady objadania się nie świadczą o Twojej słabości czy "zepsuciu". I że wcale nie trzeba rozgrzebywać przeszłości i starych blizn, by wyjść z zaburzeń odżywiania.
Napady obżarstwa potrafią być tak potężne, że wydaje Ci się, iż pokonanie bulimii jest trudne, skomplikowane, a nawet niemożliwe. Tymczasem każdy może się od niej uwolnić, niezależnie od wieku i tego, jak długo się z nią zmaga. I to właśnie pokazuje na swoim przykładzie autorka.
