.jpg)
czuly.jpg)
.jpg)
EAN:
9788381689687
Autor:
Wydawnictwo:
Rok wydania:
2021
Oprawa:
broszurowa
Format:
207x150 mm
Strony:
384
Cena sugerowana brutto:
59.50zł
Stawka vat:
5%
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit. Posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki odpowiedniemu odżywianiu, równowaga hormonalna, a co za tym idzie mniej negatywnych myśli, niepokoju i stanów lękowych. Korzyści przeciwzapalnej diety dla mózgu jest więcej! Poznasz je wszystkie dzięki tej publikacji. Autorka opisuje nie tylko jej założenia podstawą są diety ketogeniczna i niskoglikemiczna ale również prozapalne pokarmy, które mogą zaburzyć mikrobiom jelitowy. Z prostymi quizami sprawdzisz swój stan zdrowia, poznasz listę badań laboratoryjnych i suplementów, które pomogą odżywić ciało i umysł. Ta dieta to doskonały sposób na stres! Odżywiony mózg kluczem do dobrego samopoczucia.
