Bez względu na to, co dzieje się teraz w twoim życiu, możesz wybrać post i modlitwę, by lepiej poznać Boga. On dostrzega w tobie wielką wartość. Kiedy zaczniesz pościć, możesz zobaczyć siebie Jego oczami. Post oczyszcza ciało i pomaga zachować zdrowie, ale nade wszystko wprowadzi cię w głębszą relację z Bogiem. Gdy podejmujesz post, stawiasz się w miejscu, w którym możesz słuchać Boga, i przygotowujesz swoje serce na to, co Bóg chce ci przekazać.