W tej pięknie ilustrowanej książeczce maluch znajdzie historyjkę o lisku Kacprze i jego przyjaciołach. Ta opowiastka w połączeniu z prostymi ćwiczeniami, przedstawionymi na ostatnich stronach, pokazuje, jak można radzić sobie z emocjami i brakiem koncentracji, by odzyskać spokój i pewność siebie.