Hurtownia książek Ateneum - Terapia przez pisanie
 
 
Targi Ateneum
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
27-01-2020
Szanowni Klienci, informujemy, że Hurtownia Ateneum zakończyła współpracę z wydawnictwem RTCK. W związku z tym prosimy o zwrot do Ateneum...
24-01-2020
Szanowni Klienci, prosimy o usunięcie opisów do produktów Wooden City. Wszystkie opisy zostaną przygotowane w dniu dzisiejszym i będzie można...
 
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
ul. Półłanki 12C, 30-740 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

TERAPIA PRZEZ PISANIE
TERAPIA PRZEZ PISANIE
Katalog tematyczny -> Podręczniki akademickie -> Psychologia

Kliknij aby powiększyć...
Terapia przez pisanie
EAN:
9788323343608
Autor:
James W. Pennebaker, Joshua M. Smyth
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rok wydania:
2018
Oprawa:
broszurowa
Format:
17x24,5 cm
Strony:
272
cena sugerowana brutto: 49.90zł
stawka vat: 5%
Uniwersalna metoda terapeutyczna potwierdzona badaniami
Możliwość opowiedzenia o stresujących i przykrych wydarzeniach jest bardzo ważnym elementem procesu terapeutycznego. Takie założenie leży również u podstaw pisania ekspresywnego autorskiej metody opierającej się na opisywaniu bolesnych doświadczeń przez 15-20 minut dziennie, w ciagu kolejnych dni. Jak potwierdzają badania, pisanie o problematycznych sytuacjach prowadzi do wyraźnej poprawy samopoczucia, zdrowia psychicznego i równowagi emocjonalnej, redukuje stres i pomaga w budowaniu relacji.
Książka ta stanowi dokładny opis metody terapeutycznej, wraz ze wskazówkami, jak wykorzystać ją w praktyce zarówno samodzielnie jak i podczas pracy z pacjentem. Zebrane informacje opatrzono licznymi przykładami, przedstawiono wyniki badań oraz przebieg eksperymentów prowadzonych przez ostatnie 30 lat. Proponowane rozwiązania sprawdzają się u osób z problemami psychologicznymi, doświadczających traumy lub narażonych na stres, a także mogą stanowić element terapii lęku, depresji czy zespołu stresu pourazowego.
To doskonała pozycja dla specjalistów chcących poznać metodę pisania ekspresywnego niezależnie od praktykowanego nurtu terapeutycznego. Dzięki przystępnemu i praktycznemu podejściu, opisaną w książce metodę może zastosować każdy, komu zależy na poprawie swojego samopoczucia i zdrowia psychicznego.
Inni klienci kupowali także
Ciało pamięta. Psychofizjologia ...
Babette Rothschild
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kinezjologia edukacyjna w pracy ...
Magdalena Wójcik
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: UMCS
Zakazana psychologia Tom 2
Witkowski Tomasz
Rok wydania: 2013, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Cis
Dialog zamiast kar
Zofia Aleksandra Żuczkowska
Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: MiND
Jak poznać i poderwać faceta? w.2
Anna Szlęzak
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Profundis media
Samo Sedno - Pokonaj depresję, s...
Stephen Briers
Rok wydania: 2011, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Edgard
Ile ważą emocje
Małgorzata Kuberska-Kędzierska
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Galaktyka
"Nie" z miłości
Jesper Juul
Rok wydania: 2011, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: MiND
Przyjemność. Dlaczego lubimy, to...
Paul Bloom
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Smak Słowa
Twoje kompetentne dziecko
Jesper Juul
Rok wydania: 2011, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: MiND
Inne pozycje od Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Nowy obraz świata. Poglądy filoz...

Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wielki czesko polski słownik fra...
red. Teresa Z. Orłoś
Rok wydania: 2010, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Młodopolski witalizm, modernisty...
praca zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Czas wojny. Opowieści z Ukrainy
Tim Judah
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wizerunek kobiety i mężczyzny w ...
Anna Piechnik
Rok wydania: 2009, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Przy Mickiewiczu
Iwona Puchalska
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Inne z działu Psychologia
Bitwa każdego młodego mężczyzny
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Dobry Skarbiec
Diagnostyka chorób ducha
Jakub Przybylski OCD
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Karmelitów Bosych
Nauka kochania siebie
Dr David R. Hamilton
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Odnaleźć radość życia- nadać sen...
Anselm Grun OSB
Rok wydania: 2007, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Salwator
Lęk - jak ostatecznie uwolnić si...
Kazimiera Sokołowska
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Wykorzystaj w pełni swój potencjał
Melissa Joy Jonsson
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
13 rzeczy, których nie robią sil...
Amy Morin
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Galaktyka
Kreatywność i nienawiść. Twórz j...
Dan Norris
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: One Press / Helion
Polecamy
Kuba Wojewódzki. Nieautoryzowana...
Kuba Wojewódzki
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wielka Litera
Popraw się, Cukierku!
Waldemar Cichoń
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Żwakowskie
Szkoła cukiernictwa
Zofia Pająk
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Jedność
Magia, kobiety i śmierć w świeci...
Leszek Gardeła
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Triglav
Miłość zaczyna się od milości
Olga Kora Sipowicz
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Wyrok
Remigiusz Mróz
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Czwarta Strona
Księga kości. 10 wyjątkowych rek...
Gabrielle Balkan, Sam Brewster
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Kocur Bury
Ukryta gra
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Leonardo. Malarstwo: nowe spojrz...
Alessandro Vezzosi
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Jedność
Basia i zegarek
Zofia Stanecka, Marianna Oklejak
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Egmont
copyright Ateneum 2008-2020