Hurtownia książek Ateneum - Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła..
 
 
Targi Ateneum
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
24-03-2020
Szanowni Klienci, informujemy, że 24-godzinny gwarantowany termin realizacji zamówień może ulec wydłużeniu do 48 godzin. Dołożymy wszelkich starań, aby dotrzymać...
19-03-2020
Szanowni Klienci, Na dzień dzisiejszy do odwołania zostają zawieszone doręczenia paczek przez kurierów w sobotę. Wszystkie zamówienia nadawane w piątek będą...
 
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
ul. Półłanki 12C, 30-740 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki

Kliknij aby powiększyć...
Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła..
EAN:
9788328358782
Autor:
Karolina Gruszecka
Wydawnictwo:
Sensus
Data premiery:
2020-03-10
Rok wydania:
2020
Oprawa:
broszurowa
Format:
16,5x22 cm
Strony:
224
cena sugerowana brutto: 39.90zł
stawka vat: 5%
Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są naddatkowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie działa. Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność!
Poradnik, który przygotowała dla Ciebie Karolina Gruszecka, dietetyczka, instruktorka fitness i trenerka personalna, stanowi zbiór konkretnych, życiowych i przede wszystkim skutecznych rad. Autorka bazuje na własnym doświadczeniu czerpanym z indywidualnej pracy z pacjentkami oraz na wiedzy z zakresu psychodietetyki. Po przeczytaniu książki zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. Siła tkwi w Tobie - nawet bez wsparcia otoczenia jesteś w stanie osiągnąć swój cel. Jeśli pragniesz wyjść z błędnego koła odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skończyć z ciągłym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów - tu znajdziesz potrzebne do tego narzędzia. Przekonaj się, że możesz cieszyć się wymarzoną sylwetką bez rezygnowania ze wszystkich przyjemności!
Ruszamy?
Inni klienci kupowali także
Błękitny umysł
Klaudia Pingot
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: One Press / Helion
Rodzic jako przywódca stada
Jesper Juul
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: MiND
Jak mniej myśleć
Petitcollin Christel
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Moja supermoc. Uważność i spokój...
Eline Snel
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: CoJaNaTo
Ziołowa apteczka dla przeziębion...
Zbigniew T. Nowak
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: AA
Magia działania. Zawalcz o siebie
Jakub Czarodziej
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Flow Books
Poczuj się jak w domu.
Frida Rammstedt
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Znak
Nawyki warte miliony. Jak nauczy...
Brian Tracy
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: One Press / Helion
Buduj życie odpowiedzialnie i zu...
Kamila Rowińska
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Rowińska Business Coaching
Pieprzyć to! Jak przestać spełni...
Alexandra Reinwarth
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Otwarte
Inne pozycje od Sensus
Nastoletnie miłości. Jak rozpozn...
Renata Kreczman - Madej
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Siła woli. Wykorzystaj samokontr...
Kelly McGonigal
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Erystyka. Sztuka prowadzenia spo...
Arthur Schopenhauer
Rok wydania: 2007, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Wszystko zaczyna się w głowie, a...
Karolina Cwalina-Stępniak
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Mistrz ciętej riposty
Fanning Patrick
Rok wydania: 2007, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: sensus
10 lekcji jogi Jamy i nijamy w c...
Agnieszka Passendorfer
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Inne z działu Poradniki
Moje życie. Moje zasady
AnitaAneta OsmolaSuszek
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Poligraf
Niepewność przekleństwem kobiet
Helene Lerner
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
Jak być paryżanką w Polsce
Natalia Hołownia
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Burda Książki
Smartfonowy zawrót głowy. Foto i...
Jacek Bonecki
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Edipresse Książki
ABC ciąży i porodu
Angelika Tiefenbacher
Rok wydania: 2015, oprawa: twarda
Wydawnictwo: REA
Oczyszczanie limfy. Podstawa det...
Dr. Angela Fetzner
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Intuicyjne rodzicielstwo. Jak ws...
Margaret Stephenson-Meere
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vivante
Wielka księga savoir vivre'u TW ...
Herbert Schwinghammer
Rok wydania: 2013, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Świat Książki
Polecamy
Imperator. Sekrety Ojca Rydzyka
Piotr Głuchowski, Jacek Hołub
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Przyszło nam tu żyć. Reportaże z...
Jelena Kostiuczenko
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Czarne
Bombonierki T.2 - Piankowe niebo
Cathy Cassidy
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: IUVI
Lekarze w górach. Bohaterowie dr...
Wojciech Fusek, Jerzy Porębski
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Minerały IUVI Games
.
pudełko,
Wydawnictwo: IUVI Games
Wtedy w Loszoncu
Peter Balko
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Biblioteka Analiz
Mistrz ceremoni T. 2 Truciciel
Sharon Bolton
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Amber
Ohyda. Mała księga obrzydliwości
Emmanuelle Figueras, Gael Beullier
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Babaryba
Trening innowacyjnego myślenia
Geppert Olga, Mechło Paulina
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Pate łowi ryby
Timo Parvela
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Widnokrąg
copyright Ateneum 2008-2020