Strefa marek
Nie wpadaj w złość

EAN:

9788380624658

Wydawnictwo:

Data premiery:

2019-02-26

Rok wydania:

2019

Oprawa:

broszurowa

Strony:

240

Cena sugerowana brutto:

37.91zł

Stawka vat:

5%

Promocja
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!
Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.