Hurtownia książek Ateneum - Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni
 
 
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
11-01-2018
Szanowni Klienci, informujemy, że z dniem dzisiejszym zmienia się polityka rabatowa na produkty z grupy MDR. Następuję zmiana rabatów naliczanych...
02-01-2018
Szanowni Klienci, Pragniemy przypomnieć Państwu warunki zgłaszania reklamacji dostaw oraz przesyłania zwrotów: - wszelkie rozbieżności (braki, nadwyżki) w towarze muszą być...
 
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
MARR BUSINESS PARK Hala B1.1.
ul. Nad Drwiną 10, 30-741 Kraków
tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400
email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 
ZOBACZ CO U NAS SŁYCHAĆ


LOVE VEGAN. GOTOWY JADŁOSPIS NA 21 DNI
LOVE VEGAN. GOTOWY JADŁOSPIS NA 21 DNI
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki -> Dieta

Kliknij aby powiększyć...
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni
EAN:
9788326825620
Autor:
Robert Zakrzewski, Violetta Domaradzka, Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Wydawnictwo:
Agora
Data premiery:
2017-09-29
Rok wydania:
2017
Oprawa:
zintegrowana
Format:
16x23,5 cm
Strony:
304
cena sugerowana brutto: 39.99zł
stawka vat: 5%
Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni. Zmień swoje życie razem z Love Vegan!
Znani biegacze ultra i weganie, autorzy projektu Run Vegan i twórcy Biegu Wegańskiego, powracają z nową publikacją, w której zapraszają do zdrowego stylu życia - roślinnej kuchni i aktywności fizycznej. To pierwsza książka na rynku, w której znajdziecie gotowy jadłospis roślinny na 21 dni, szczegółowo zbilansowany i poparty rekomendacją dietetyka! Złożony z łatwo dostępnych i tanich produktów, oczaruje zarówno praktykujących wegan, jak i tych, którzy zaczynają swoją przygodę z kuchnią wegańską, a przede wszystkim rozwieje wątpliwości z długiej listy: skąd czerpać białko, gdzie jest żelazo, co jeść, by nie zabrakło wapnia w diecie roślinnej? Efekt szczegółowego bilansowania kalorii oraz mikro- i makroskładników czytelnik dostaje podany przystępnej formie jadłospisu.
Love Vegan zachęca do uprawiania sportu oraz gotowania pysznych i zdrowych potraw z warzyw, owoców, strączków, orzechów i zbóż. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku prowadzi nas po kuchni wegańskiej. Książka zawiera gotowy i uniwersalny jadłospis wegański na 3 tygodnie, po 5 posiłków dziennie, w 3 poziomach kaloryczności, z gotową listą zakupów oraz szeregiem wskazówek do samodzielnego komponowania posiłków.
Autorzy udzielają praktycznych porad: gdzie zrobić najlepsze zakupy, jak właściwie wybrać olej, czy warto kupować produkty BIO i eko, jak budować zdrowe nawyki żywieniowe i jak zmotywować się do uprawiania sportu.
Część napisana przez dietetyczkę Hannę Stolińską-Fiedorowicz pomoże nam samodzielnie zbilansować dietę, tak by była bogata w witaminy, składniki mineralne i miała odpowiednią wartość energetyczną. Po 21 dniach z książką nabierzesz nowych, zdrowych nawyków i będziesz sam potrafił konstruować pełnowartościowe posiłki roślinne.
Inni klienci kupowali także
Shred czyli rewolucyjny program ...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Dieta szczęścia
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Zwierciadło
Mój spektakularny detoks
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Praktyczne gotowanie według pięc...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Leczenie dobrą dietą BR w.2017
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: SBM
Terapia pożywieniem. Dietetyka w...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2014, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Galaktyka
Dieta przeciwzapalna
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: M wydawnictwo
Diet coaching
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Edgard
Polski przewodnik Paleo. Teoria,...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Publicat
Mit kalorii. Jak jeść więcej, ćw...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vivante
Inne pozycje od Agora
Mistrzowie polskiego kina T.09 D...
Janusz Morgenstern
Rok wydania: 2011, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Mistrzowie Słowa 23 Jerzy Zelnik...
Nikos Kazantzakis
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Zdążyć przed Panem Bogiem CD Mp3
Hanna Krall
Rok wydania: 2014, oprawa: pudełko
Wydawnictwo: Agora
Byle nie o miłości CD
Nula Stankiewicz
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Najmniejsze Koncerty Świata - Ha...
Haydamaky, Voo Voo
Rok wydania: 2010, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Dzieła S. Lem T.10 - Eden
Stanisław Lem
Rok wydania: 2008, oprawa twarda
Wydawnictwo: Agora
Inne z działu Dieta
Życie jest za krótkie, by jeść s...
Sabine Asgodom
Rok wydania: 08.11.2011, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Kaszomaniak
Wanda Jackowska
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: REA
Kobiety, jedzenie i Bóg TW w.2014
Geneen Roth
Rok wydania: 2014, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Świat Książki
Dieta South Beach Turbo BR
Arthur Agatston
Rok wydania: 2004, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Rebis
BZDiETY. Czego nie powie ci diet...
Traci Mann
Rok wydania: 2017
Wydawnictwo: Buchmann
Dieta z sukcesem
praca zbiorowa
Rok wydania: 2009, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Wiedza i Życie
Dieta 8 godzinna
David Zinczenko, Peter Moore
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Dojrzała i szczupła
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Polecamy
To jest napad!
Marek Wałkuski
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Editio
Odliczając do dnia zero. Stuxnet...
Kim Zetter
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Helion
Żeby nie było śladów. Sprawa Grz...
Cezary Łazarewicz
Rok wydania: 2017
Wydawnictwo: Czarne
Zaślepienie
Aga Lesiewicz
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Insignis Media
Miles Davis. Autobiografia
Miles Davis, Quincy Troupe
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Dolnośląskie
Pierworodna T.2
Tosca Lee
Rok wydania: 2017
Wydawnictwo: IUVI
Kapitan Nauka. Pakiet SuperQuiz ...
Magdalena Jackowska, Justyna Kolasińska
Rok wydania: 2017, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Edgard
Kolekcja nietypowych zdarzeń BR
Tom Hanks, Patryk Gołębiowski
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wielka Litera
Bloodborne PORTAL
.
pudełko,
Wydawnictwo: PORTAL GAMES
Psiego najlepszego czyli był sob...
W. Bruce Cameron
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Kobiece
copyright Ateneum 2008-2018
statystyka