Hurtownia książek Ateneum - Nie t(ł)ucz się dietami
 
 
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
20-11-2018
Szanowni Klienci, z powodu awarii prądu w lokalizacji hurtowni Ateneum, nie możemy zagwarantować realizacji wszystkich zamówień złożonych w dniu...
14-11-2018
Szanowni Klienci, pod poniższym adresem udostępniamy podgląd rezerwacji (bez możliwości edycji) https://ateneum.net.pl/rezerwacje.php ...
 
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
MARR BUSINESS PARK Hala B1.1.
ul. Nad Drwiną 10, 30-741 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

NIE T(Ł)UCZ SIĘ DIETAMI
NIE T(Ł)UCZ SIĘ DIETAMI
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki -> Dieta

Kliknij aby powiększyć...
Nie t(ł)ucz się dietami
EAN:
9788365456595
Autor:
Elżbieta Lange
Wydawnictwo:
Zwierciadło
Data premiery:
2017-04-19
Rok wydania:
2017
Oprawa:
broszurowa
Format:
14,5x21x1,2 cm
Strony:
140
cena sugerowana brutto: 36.90zł
stawka vat: 5%
Nie t(ł)ucz się dietami.
Jak wyrwać się z błędnego koła odchudzania? Osobisty przewodnik, który pozwoli ci schudnąć raz na zawsze.
Kolejna dieta, kontrola, frustracja, głód, wyrzeczenia, unikanie ulubionych potraw i spotkań towarzyskich. Wszystko po to, aby po raz kolejny pozbyć się zbędnych kilogramów. Po kilku miesiącach z przerażeniem dostrzegasz, że wszystko na nic. Niechciane kilogramy powróciły i znowu ulubione spodnie się nie dopinają. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego nie możesz schudnąć raz na zawsze?
Najprawdopodobniej dlatego, że problem tkwi nie tam gdzie Ci się na pozór wydaje. Nadwaga w większości przypadków ma swoje źródło w emocjach. Nieuporządkowana sfera emocjonalna manifestuje się potrzebą jedzenia, a co za tym idzie tyciem. Ten osobisty przewodnik pomoże Ci wyrwać się z błędnego koła odchudzania i schudnąć raz na zawsze. Dzięki części z testami dowiesz się jak zapanować nad chwilowymi zachciankami, odnajdziesz wewnętrzną motywację i zmienisz swoje nawyki.
Elżbieta Lange psychodietetyk, coach zdrowia, prowadzi warsztaty "Świadome odchudzanie detoks ciała i duszy", odchudzała bohaterki programu TVN Style "Sablewskiej sposób na".
Uświadamia kobietom, że nie tylko to co i jak jedzą ma wpływ na ich nadwagę. Uważa, że większość diet odchudzających nie działa, jeśli nie uporamy się z emocjami, które są przyczyną problemów z odżywianiem i nie zmienimy złych nawyków. Współautorka książki "Gdybym tylko schudła.. Przestań się zadręczać. Zacznij żyć i... chudnąć" (Wydawnictwo Zwierciadło).
Inni klienci kupowali także
Spersonalizowana dieta
Eran Elinav, Eran Segal
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Relacja
Cukier dzieci nie krzepi
Jacon Teitelbaum, Deborah Kennedy
Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Muza
Jedz pysznie z niskim indeksem g...
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Przepisy diety ketogenicznej
Bruce Fife
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Nowoczesne zasady odżywiania w p...
LeAnne Campbell
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Galaktyka
Superfoods
Beata Cieślowska, Patrycja Cieślowska
Rok wydania: 2016, oprawa: twarda
Wydawnictwo: SBM
Rozsądni ludzie nie stosują diet
Charlotte Markey
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Galaktyka
Dieta Smartfood
praca zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Muza
Odżywianie dla zdrowia
Paul Pitchford
Rok wydania: 2008, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Galaktyka
Dieta szczęścia
Tom Kerridge
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Zwierciadło
Inne pozycje od Zwierciadło
Jak facet z facetem
Przemysław Pilarski, Andrzej Gryżewski
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Zwierciadło
Mistrzowie kabaretu
Anna Mieszkowska
Rok wydania: 2016, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Zwierciadło
Natura kuchni polskiej
Wojciech Modest Amaro
Rok wydania: 2014, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Zwierciadło
SamoDzielna kobieta. O dojrzewan...
Anna Hanna Czarnecka, Jacek Santorski
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Zwierciadło
Czasem trzeba zażartować. Alfabe...
ks. Adam Boniecki, Karolina Morelowska
Rok wydania: 2011, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Zwierciadło
Jedzenie, które leczy. Kuchnia z...
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Zwierciadło
Inne z działu Dieta
Be active. Jedz i chudnij
praca zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Edipresse
Mój spektakularny detoks
Karolina Szostak, Marta Kordyl
Rok wydania: 2017, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Dieta dla mózgu
Adam Wieczorek
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: ASTRUM
Dieta bezglutenowa
Beata Redźko, Jacek Redźko
Rok wydania: 2017, oprawa: laminowana
Wydawnictwo: ExpressMap
Apetyt na życie. Dieta dla biega...
praca zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.
Chemia w pożywieniu. Jak działaj...
Hans-Ulrich Grimm
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Pakiet - Karolina na detoksie/Ka...
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Jak schudnąć bez diety? Metoda G...
Jon Gabriel
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vivante
Polecamy
Strategiczny brand marketing w.2
Jarek Szczepański
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: One Press / Helion
The Dom. Nowojorska bohema na po...
Jan Błaszczak
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Czarne
Wielkie nadzieje
Charles Dickens
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: MG
Wegańskie słodycze
Karolina Gawrońska
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Buchmann
Rosyjska ruletka. Jak Putin zhak...
Michael Isikoff, David Corn
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Kurt Vonnegut. Opowiadania wszys...
Kurt Vonnegut
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Albatros
Ochotnik. O rotmistrzu Witoldzie...
Marco Patricelli
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Literackie
Nikt nie idzie
Jakub Małecki
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sine Qua Non
Ostatni. Prawdziwa historia żołn...
Piotr Mudyn, Marzena Matuszak
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Editio
Runa
Vera Buck
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Initium
copyright Ateneum 2008-2018